ウォーキングを続けるためには、目標となる大会に出るのも大きなモチベーションにつながります。 そんなモチベーションづくりにおすすめめなのが、令和5年3月11日（土）・12日（日）の2日間にわたり、三重県鈴鹿市にて「第10回いきいき鈴鹿ツーデーウォーク」。 歩行形態は自由歩行で、参加者の皆さんのペースでウォーキングを楽しん...
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「ウォーキングをはじめてみたいけど、どうはじめていいかわからない」「寒いので、なかなか外を歩く気になれない」 ・・・などとお考えの方はいらっしゃいませんか？ イオンモール津南店さんでは、毎月第3水曜日10時半より、店内（屋内）にあるウォーキングコースを利用してのウォーキングイベントを開催しています。 イベントでは三重県...
イオンモール津南店内を歩こう イオンモール津南典さんでは毎月第２水曜日10時半より、店内にあるウォーキングコースを利用してのウォーキングイベントを開催しています。 イベントではウォーキングインストラクターより、ウォーキング前のストレッチから、歩き方アドバイス、クールダウンなど、ウォーキングを楽しく続けていくためのアドバ...
