地域の観光推進と健康増進に関心のある事業者様

三重を歩く、三重を走る。
足元から見つける、地域の魅力と明日の健康。

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三重を歩こう、走ろう、旅しよう！「あるラン」事業

「あるラン」は、三重県内各地の美しい景観、豊かな歴史文化、観光スポットをウォーキング・ランニングコースで繋ぐ、合同会社ランシスが三重県ウオーキング協会と連携して運営する地域密着型のWEBメディアです。

「走りたくなる、歩きたくなるモチベーション」を創出することで、地域の観光推進と県民の健康増進に貢献します。

三重県のウォーキング・ランニングコースサイト・あるランはこちら

あるランの目指すところ

三重県の豊かな自然、歴史ある街並み、美味しいグルメスポットをつなぐコースを発信することで、

ちょっと外に出て歩いてみよう、走ってみよう！」という皆様の健康づくり

三重県各地にお客さんを呼び込む地域の観光応援（町おこし）

この２つをつなぐ、ランシスの大切な看板事業です。

あるランのメインコンテンツ｜三重県のウォーキング・ランニングコース

「あるラン」では、体力や目的に合わせて、誰もが無理なく楽しめるようにコースをクラス分けしてご紹介しています。

①ウォーキングコース

スマホで見られる地図（Googleマップ）や、印刷して持ち歩けるマップを見ながら、自分のペースで楽しく歩けるコースです。

②あるランルート

スタートとゴールだけを決めて、コース途中にある歴史スポットや美味しいお店を宝探しのように巡る、新しいお散歩・お出かけの提案です。

③ランニングコース

普段の体力づくりからマラソン大会を目指す方まで、日々のトレーニングにおすすめのコースをご紹介しています。

サブコンテンツ｜あるランメソッド

コースの紹介だけでなく、「正しい歩き方・おすすめの靴（ランウォークメソッド）」や
道中にある「神社やお城の歴史深掘り（三重観光メソッド）」など、毎日読んで楽しいお役立ちコラムをお届けしています。

ランウォークメソッド

レベルに応じた効果的なトレーニング方法、健康への効用、おすすめアイテムなど、モチベーションを高める知恵袋です。

三重観光メソッド

地域の歴史、寺社仏閣、史跡（初期は神社・城郭関連がメイン）を深掘り。その場所を訪れる価値が何倍にもなる歴史ロマンをお届けします。

【地域の事業者様へ】「あるラン」パートナー（協賛）のご案内

「あるラン」は、単なる運動としてのランニング・ウォーキングにとどまらず、自らの足で巡るからこそ出会える
三重県の隠れた魅力（観光・歴史・文化）の再発見を目的として設立された地域密着型WEBメディアです。

誰もが走りたくなる・歩きたくなる質の高いコース情報やストーリーを発信することで、「地域の観光推進（関係人口の創出）」と
「県民の皆様の健康増進」の2つの輪を広げ、三重県全体の地域活性化に貢献してまいります。

そんな「あるラン」は三重県を元気にしたい！という事業者様、店舗様、地域団体様を募集しています。
「あるラン」のサイトや動画を通じて、貴社のお店や活動を多くの人にアピールしませんか？！

サイト協賛

三重県の観光推進や地域、そして関係者様の健康づくりにも積極的な事業者としてのPRをお手伝いします。

10,000 円/1口～

協賛特典

・あるランパートナーページに事業者名とHPなどへのリンクを掲載
・三重県まるごとパスポート（三重県ウオーキング協会発行）10枚進呈
・セカンドウィンド四日市のランニング練習会に3人まで無料参加OK
・あるランに掲載するコースを完歩・完歩時にコースページ内に事業者名掲載

バナー協賛

サイト各ページの下段やトップページの目立つ箇所にバナーを掲載し、さらなるPRをお手伝いします

30,000 円/月～

協賛特典

・サイトの目立つ箇所にバナー掲載
・あるランパートナーページに事業者名とHPなどへのリンクを掲載
・三重県まるごとパスポート（三重県ウオーキング協会発行）30枚進呈
・セカンドウィンド四日市のランニング練習会に5人まで無料参加OK
・あるランに掲載するコースを完歩・完歩時にコースページ内に事業者名掲載

🗺️ コースプロモーション（わが街のコースを作ってPR！）

あなたのお店や地域を通るオリジナルコースを作り、「あるラン」で大々的に宣伝します。

ブロンズプラン

新しいコースを作り、サイトの特等席（トップページ）に1ヶ月間掲載。印刷用の地図も作成。

30,000 円/1コース

シルバープラン

梅プラン＋スマホ用の短い紹介動画を作って、SNSなどインターネットにて配信します。

50,000 円/1コース

ゴールドプラン

竹プラン＋YouTubeの本格的な紹介動画を作り、動画の冒頭で貴社をバッチリ紹介します。

100,000 円/1コース

🌟 地域まるごとプロモーション（300,000円〜）

地域の魅力をまとめて発信したい自治体様や観光協会様向けに、3つのコースと動画、特設ページを
まとめて制作するプランもございます。

🏃 仲間と一緒に走る・歩く「関連団体のご紹介」

あるランのノウハウとリアルに連動しているネットワークです。

三重県ウオーキング協会

ランシスの代表が事務局長を務めており、若い世代の方にも歩く楽しさを知ってもらう活動をしています。

三重県まるごとウォーク 三重県内にある29の市や町で、毎月ウォーキングイベントを開催！専用の「パスポート（200円）」にスタンプを集めて、県内全てのエリアを制覇すると、素敵な表彰と記念品がもらえます。
ウォーキング指導者の派遣 「地域のシニアクラブで健康のための歩き方を教えてほしい」といったご要望にお応えし、独自の正しい歩き方メソッドを身につけた先生（指導者）を派遣します。

三重県ウオーキング協会サイト

セカンドウィンド四日市

一人で走る自信がない方も安心！みんなで集まって、わいわい楽しく練習しています。初心者大歓迎です。

入会金： 10,000円（※7月末までの入会で5,000円）
練習日： 毎週火曜夜：中央緑地公園での練習（スピードを出して走るメニューなど）、毎週土曜朝：四日市各地での走り込み（朝一番のランニング教室付き）
お楽しみイベント： 月に1回、三重県各地へお出かけして、観光を楽しみながら走る「旅ラン」を開催予定です！

セカンドウィンド四日市サイト

あるランについてのお問合せ

ランシスに電話する

まずはお気軽にお問い合わせください

080-3637-1934

受付時間/9:00〜17:00

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三重を歩く、三重を走る。 足元から見つける、地域の魅力と明日の健康。