石垣池トリムコース（1㎞）｜陸上競技場や野球場の周辺を周るコース

フラットで景色の変化に富んだ1㎞コース

石垣池公園は陸上競技場や野球場などのある公園で、今回紹介するコースのほか515mのコースと、715ｍのコースがあります。

コースはフラットで、約1㎞の周回コースと、初心者の方にも比較的お勧めしやすいコースです。

公園

石垣池公園｜野球場や陸上競技場などの施設が充実した公園

石垣池公園について 石垣池公園は野球場や陸上競技場などの運動施設や、複合遊具があるアスレチック広場などの施設を持つ総合公園です。 公園の西側には石垣池があり、池の中心の中心部の島は、野鳥やカモの観察場所として知られています。 また公園内にはウォーキングやジョギングに最適なトリムコースが3コース用意さ...

コースマップ

おすすめラントレメニュー

ペース走

比較的フラットなコースを周回して、ペースを把握しながら、じっくり距離を踏めます。

ランニング

レース本番への実戦力強化にお勧めのペース走ってどんなトレーニング？

レース本番に向けた仕上げメニューとしておすすめのペース走 マラソンレース本番が迫ってくるにつれて、目標とするペースで走り続ける事ができるか、不安がどんどん増してくるという方は多いのでは？ そんな方にこそお勧めのメニューがペース走。 ペース走はきついメニューではありますが、レース本番に向けた実戦力を付...

コースのポイント

スタート地点・石垣池公園管理事務所前

スタート地点は石垣池公園管理事務所前にあるトリムコースの看板が目印になります。

スタート地点マップ

当サイトでは三重県内の日常のトレーニングに最適な定番コースを順次紹介していきます。

ぜひお気に入りのマイコース発掘にご参考ください！

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