フラットな直線が多いコース
霞ヶ浦緑地公園にあるトリムコースは１周約2.2kmと3.5kmの2コースがあり、かなり平坦なコースで同じくランニング初心者の方にお勧めしやすいコースです。
距離表示は500m毎にあるため、走っているペースを把握しやすいうえ、3.5kmのコースを取れば景色の変化も多く、飽きずに長い距離を走れるのも大きなポイントです。
また夜間には照明が点灯されるうえ、海を挟んだ四日市コンビナートからの光も入ってきてと、夜景を楽しみながら、比較的安全に走れるのがポイントです。
コースマップ
おすすめラントレメニュー
ペース走・マラソンペース走
500mごとにある距離表示と、極めてフラットなコースを周回して、ペースを把握しながら、じっくり距離を踏めます。
クルーズインターバル走
500mごとにある距離表示と、比較的フラットなコースを利用して、疾走と休息のジョグを交互に繰り返します。（2㎞インターバルなど）
コースのポイント
霞ヶ浦緑地公園のトリムコースは、きわめてフラットなコースなうえ、コンビナートの景観も美しく、初心者の方にもかなりおすすめのコースです。
霞ヶ浦緑地公園・テニスコート前
テニスコートのクラブハウス付近にトリムコースのスタート地点があります。
スタート地点マップ
きわめてフラットなコース
少し海風が強いですが、フラットな走り歩きやすいコースです。
500mごとに距離表示あり
500mごとに距離表示があるため、ペースを把握しながら走り歩くことができます。
コンビナート夜景も絶景り
平地で最も四日市のコンビナート夜景がきれいに見えるポイントの一つと言われています。
ただ路面には凸凹した箇所も多く、転倒には要注意です。
当サイトでは三重県内の日常のトレーニングに最適な定番コースを順次紹介していきます。
ぜひお気に入りのマイコース発掘にご参考ください！
投稿者プロフィール
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合同会社ランシス代表社員。
合同会社ランシスは「ランウォーク」×「ツーリズム」×「WEB」を通じて、三重を走る、歩くモチベーションを創っていきます。
またランニングコミュニティ「セカンドウィンド四日市」の運営や、三重県ウオーキング協会事務局長として広報等を担っています。
個人ブログ ｜ セカンドウィンド四日市サイト ｜ 三重県ウオーキング協会サイト
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