NTN総合グラウンド（400m）｜無料で利用できる陸上トラック

無料で利用できる解放された陸上競技場

無料で利用できる400mの陸上競技場があります。

またトラック周辺も、ジョグにも最適です。

公園

NTN総合運動公園｜いろいろなスポーツを楽しめる総合運動公園

NTN総合運動公園について 多目的広場や陸上競技場、グランドゴルフ、テニスなど様々なスポーツを楽しめる運動公園です。 陸上競技場は無料で利用する事ができます。 NTN総合運動公園を走ろう NTN総合運動公園へのアクセス 住所：〒511-0944 三重県桑名市大字芳ケ崎１８５９−４  駐車場：あり　...

コースマップ

おすすめラントレメニュー

インターバル走

100mごとにかなり正確にペース把握できる陸上トラックを利用して、疾走と休息のジョグを交互に繰り返します。（200m・400m・1㎞・2㎞インターバルなど）

ランニング

きついけど大きな効果を得られるインターバル走ってどんなトレーニング？

走力に伸び悩みを感じ始めたらインターバル走をはじめよう ランニングを長く続けていくと、誰もが必ず伸び悩みを感じる時期が来るはずです。 そんな時期にこそ積極的に取り入れていきたいメニューがインターバル走。 インターバル走は数あるランニングメニューの中でも、一二を争うきついメニューですが、その分大きな練...

レペティション

100mごとにかなり正確にペース把握できる陸上トラックを利用して、疾走と完全休養を交互に繰り返します。（200m・400m・1㎞・2㎞レペティションなど）

ランニング

スピード練習をはじめる方にお勧めのレペティションってどんなトレーニング？

スピード練習をはじめるならレペティションからはじめよう ランニングを長く続けていくと、もう少し速いペースで走れるようになりたいとお考えになる方もいらっしゃると思います。 そんな方にこそお勧めのメニューがレペティション。 レペティションはきついメニューではありますが、スピードの底上げを行う上で積極的に...

ペース走

100mごとにかなり正確にペース把握できる陸上トラックを利用して、比較的フラットなコースを周回して、ペースを把握しながら、じっくり距離を踏めます。

ランニング

レース本番への実戦力強化にお勧めのペース走ってどんなトレーニング？

レース本番に向けた仕上げメニューとしておすすめのペース走 マラソンレース本番が迫ってくるにつれて、目標とするペースで走り続ける事ができるか、不安がどんどん増してくるという方は多いのでは？ そんな方にこそお勧めのメニューがペース走。 ペース走はきついメニューではありますが、レース本番に向けた実戦力を付...

せっかくなら行ってみたい観光スポット

せっかくNTN総合グラウンドまで行ったなら、6.5㎞程の距離にある、三重県北勢エリアを代表する多度大社への参拝もおすすめです。

神社・寺院

多度大社｜北勢エリアを代表する伊勢神宮の親子神社

多度大社とは 伊勢神宮に祀られている天照大御神の第3皇子である天津彦根命（アマツヒコネノミコト）を祀っていることから、お伊勢さんとのご縁も深く「お伊勢参らば　お多度もかけよ　お多度かけねば　片参り」とうたわれ、北伊勢地方の総氏神様「北伊勢大神宮」として多くの信仰を集めてきました。 祀られている神様・...

NTN総合グラウンド周辺マップ

当サイトでは三重県内の日常のトレーニングに最適な定番コースを順次紹介していきます。

ぜひお気に入りのマイコース発掘にご参考ください！

三重の定番ランニング・ウォーキングコース一覧はこちら