鈴鹿青少年の森トリムコース(2.4㎞)|程よいアップダウンのあるコース

フラットな直線が多いコース

鈴鹿市青少年の森にあるトリムコースは1周約2.4km、後半に少しきつめの上り坂がありますが、比較的フラットな箇所が多いコースで、ランニング初心者の方にもお勧めしやすいコースです。

距離表示は100m毎にあるため、走っているペースを把握しやすいうえ、景色の変化も多く、飽きずに長い距離を走れるのも大きなポイントです。

コースマップ

おすすめラントレメニュー

ペース走・マラソンペース走

100mごとにある距離表示と、後半に上り坂が待つものの比較的フラットなコースを周回して、ペースを把握しながら、じっくり距離を踏めます。

クルーズインターバル走

100mごとにある距離表示と、比較的フラットなコースを利用して、疾走と休息のジョグを交互に繰り返します。(2㎞インターバルなど)

コースのポイント

青少年の森のトリムコースは、後半にかけてアップダウンが出てきますが、比較的フラットな箇所も多い箇所も多いえ、道伯池の景観も美しく、初心者の方にも比較的おすすめのコースです。

1 スタート地点 多目的広場付近

青少年の森駐車場の近くにある多目的広場スタート地点があります。

スタート地点マップ

2 前半はきわめてフラットなコース

道伯池を右手に見ながら、フラットな走り歩きやすいコースです。

3 100mごとに距離表示あり

100mごとに距離表示があるため、ペースを把握しながら走り歩くことができます。

4 後半にかけてはきつい坂道も

コースの後半にはアップダウンもあり、特に1800m~1900mあたりの上り坂はかなり急で、コース最大の難所となります。

当サイトでは三重県内の日常のトレーニングに最適な定番コースを順次紹介していきます。

ぜひお気に入りのマイコース発掘にご参考ください!

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